週末ライダーたまにがんばる

平日はお仕事、土日はお休み。
平凡な週末ライダーが無理せず頑張ります。

【週報】新しいローラー欲しい

★最近は週末の天気が良くて気持ちよく過ごせています
月曜:休足             TSS---
火曜:朝メディオ 夜FTP測定    TSS79  
水曜:朝メディオ 夜流し      TSS33
木曜:      夜ソリア     TSS28
金曜:朝メディオ 夜飲み会     TSS33
土曜:実走             TSS150(適当)
日曜:実走             TSS150(適当)
合計TSS:473
FTPは2か月前から10%くらい向上しました('ω')
ただローラーの負荷が不安定で、異常に重く感じる日とかるーく感じる日があって
それが体の調子なのかローラーの不具合なのかが判断できずにもやもやしながらトレーニング中です_(:3」∠)_ちょっといいローラーに買い替え検討中です


ということで今週の報告終了!
拙い文章にお付き合いいただきありがとうございました(*´Д`)


夏のボーナスでローラー買っちゃう!?のひとポチをお願いします<(_ _)>

にほんブログ村 自転車ブログ 自転車走行日記へ
GWが近づいてきて仕事が手に付きません_(:3」∠)_

×

非ログインユーザーとして返信する

あと 2000文字

※は必須項目です。