週末ライダーたまにがんばる

平日はお仕事、土日はお休み。
平凡な週末ライダーが無理せず頑張ります。

【週報】習慣付けるのが大変

★レースの翌日から
月曜:夜メディオ+LSD      TSS83
火曜:朝メディオ 夜ソリア+LSD TSS99
水曜:夜メディオ+LSD      TSS83
木曜:朝メディオ 夜ソリア+LSD TSS99
金曜:朝メディオ         TSS33
土曜:実走 登り中心       TSS150(適当)
日曜:実走 練習コースを一人で  TSS150(適当)
合計TSS697
おまけで700ということで明日は休足日にします_(:3」∠)_


理由もなく練習をサボってる時があります('ω')別に誰に怒られるわけでもないんですが意思の弱さですね


また来週も頑張ります(;´Д`)サボるな!のひとポチをお願いします<(_ _)>

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前回の記事はなぜかアクセスが多かったです(;´Д`)なのに内容薄くてごめんなさい

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